Les ateliers yoga se déroulent toute l’année autour de différents thèmes et vous proposent d’allier séance de yoga avec un cours de poterie, de faire du yoga prénatal ou postnatal, ou encore d’apprendre à soulager son dos!
Vous avez envie de consacrer un après-midi à une activité de détente créative? L’atelier de Yoga & Poterie imaginé par Julie & Stéphanie de l’Atelier Simprenelle permet à tout le monde de découvrir le yoga et la poterie autour d’un dimanche après-midi par mois, de 14h30 à 17h30 dans le village de Aubais (30) entre Nîmes et Montpellier.
Atelier où Julie vous propose un cours de yoga autour de la colonne vertébrale, et Isis un Voyage Sonore, expérience auditive et sensorielle à l’aide d’instruments (bols, gongs…) offrant un relâchement profond.
Apprenez à masser votre partenaire pour partager un moment et développer votre complicité, se retrouver à deux et découvrir une nouvelle activité en couple à Montpellier ✨
Besoin d’informations et d’exercices pour la grossesse et le post-partum? L’atelier de yoga prénatal ou de yoga postnatal est fait pour vous!
